Центр коучинга Высшей школы менеджмента Санкт-Петербургского университета (ВШМ СПбГУ) запустил программы, которые помогут учащимся бакалавриата и магистратуры преодолеть тревогу и растерянность. Набор на курсы Search inside yourself: карьерная траектория в условиях неопределенности и Mindfulness еще идет. 

«Чтобы выбрать карьерную траекторию, важно знать свои цели и ценности, определить сильные стороны и зоны ближайшего развития. Полезно пообщаться с теми, кто на привлекательном для нас карьерном пути находится на 5-7 шагов впереди. В обычных условиях — это хорошая стратегия. В условиях высокой турбулентности и неопределенности на первый план выходят другие задачи: необходимо быстро ориентироваться в изменяющихся обстоятельствах, корректировать свои действия и оставаться проактивными»

директор Центра коучинга Мария Дорохина

На курсе Search inside yourself: карьерная траектория в условиях неопределенности студенты узнают, как найти внутренние опоры для эффективного продвижения по карьерному пути. В результате обучения участники сформулируют основу своего личного ценностного предложения (personal value proposition) для работодателей и партнеров, определят ближайшие карьерные цели и шаги, которые помогут двигаться в выбранном направлении. Регистрация>>

Шестинедельная программа Mindfulness направлена на развитие способности к концентрации, удержанию внимания и стрессоустойчивости. Слушатели научатся работать со своими эмоциями и смогут добавить ясности в свою жизнь. Регистрация>>

«Я всегда рада поделиться со студентами  навыками осознанности и научить простым инструментам привнесения большей ясности и спокойствия в свою жизнь. Я вдохновляюсь их открытостью и стремлением к самосовершенствованию, смелостью сделать шаг и заглянуть в свой внутренний мир. Нам удается создать на занятиях уникальную атмосферу доброжелательности и принятия»

инструктор курса Ксения Колесникова