23 мая состоялась встреча выпускников и слушателей программ МВА/ЕМВА Высшей школы менеджмента Санкт-петербургского университета (ВШМ СПбГУ) в рамках проекта «Территория роста» на тему управления стрессом у руководителей компаний и их команд. 

30 выпускников и слушателей программ МВА и Executive МВА собрались в городском кампусе Бизнес-школы на Волховском переулке, чтобы освоить методики повышения эмоциональной устойчивости и антихрупкости. Многие участники говорили о том, что бизнес сегодня — это работа на пределе в условиях постоянных изменений. Высокая турбулентность дает удивительные возможности, но платить за них приходится высоким уровнем напряжения.

Спикером мероприятия выступила Яна Мельвиль, ведущий консультант компании «Земля Стратега».

«Люди приходят учиться в ВШМ СПбГУ, чтобы развивать себя, команды, бизнес. А для меня очень важно работать с теми, у кого есть мотивация к развитию, потому что именно эти люди меняют лицо бизнеса, влияют на экономику и общество в целом. Поэтому для меня ценно преподавать для этой аудитории. Задача руководителя сегодня — быть лидером-факелом для своих сотрудников: ярко гореть для них, но не выгорать. А я стараюсь в этом помочь», — отметила Яна Мельвиль.

Участники мастер-класса обсудили:

• как вовремя заметить и предотвратить начинающийся стресс; 
• профилактику стресса — от жалоб к приверженности;
• как справляться с высоким напряжением и деструктивными последствиями стресса на персональном уровне и в команде;
• как напряжение трансформировать в ресурс, создавая антихрупкие свойства.

«Встречи в рамках "Территории роста" — это возможность обсудить то, что беспокоит именно сейчас, с людьми, которые работают со схожими задачами в тех же непростых условиях. Спикеры не только делятся лайфхаками, но и запускают внутренние процессы в группе, что максимизирует обмен опытом. Так, благодаря Яне Мельвиль, на встрече, посвященной управлению стрессом, я не только вспомнила о простых инструментах для работы с командой, но и услышала, как на практике коллеги справляются с задачей лидерства в столь часто изменяющихся условиях», — поделилась впечатлением Диана Овод, выпускница «МВА-Вызовы цифрового мира» 2022 года, исполнительный директор компании ООО «ЖивойСофт» (Agisoft)

Проект «Территория роста» — серия регулярных практических встреч выпускников и слушателей программ MBA/EMBA с опытными бизнес-тренерами, коучами и экспертами в сфере лидерства, которые делятся знаниями в различных профессиональных областях. Такие мероприятия позволяют участникам пообщаться с коллегами и получить новый заряд энергии для развития бизнеса.

ФОТОГАЛЕРЕЯ