20 мая 2020 в 14:00 состоится вебинар на тему «Стресс! Что делать? (анти-стресс управление)». Он будет полезен всем, кто столкнулся со стрессом и хотел бы, разобравшись в его природе, научиться управлять собственными ресурсами для успешного преодоления ситуации.

На вебинаре речь пойдет о природе стресса как естественной реакции организма на измененные обстоятельства, а также о субъективных (внутренних) и объективных (внешних) факторах, способствующих его возникновению и развитию. Участники узнают, как диагностировать у себя стресс и какие меры профилактики и преодоления стресса существуют.