В Высшей школе менеджмента Санкт-Петербургского государственного университета (ВШМ) завершилась первая программа «Карьерное консультирование на основе инструментов коучинга – Go for Coaching». Программа была запущена Центром коучинга ВШМ СПбГУ осенью 2019 года. В Go for Coaching приняли участие 27 студентов старших курсов бакалавриата, магистратуры и недавних выпускников Школы. 

 «Осенью 2018 года мы запустили программу с первой группой «добровольцев», и для нас это был эксперимент. Мы были уверены в успехе, но конкретный результат представляли лишь в общих чертах. А сегодня, после второго выпуска, уже можно говорить о некоторых итогах. Для большинства слушателей коучинг стал частью их стиля управленческой деятельности, а некоторые даже выводят на рынок свои авторские коучинговые программы. Особенно радует, что все участники программы смогли увидеть в жизни новые возможности и смыслы!», — отметил Алексей Леонидович Замулин, академический руководитель Центра коучинга.  

Программа Go for Coaching состоит из двух этапов — Learning и Giving baсk. На этапе Learning эксперты Центра коучинга — директор Мария Дорохина и академический руководитель Андрей Леонидович Замулин, отобрали 27 студентов старших курсов и выпускников, которые обучались основам коучинга, познавали на себе базовые инструменты и методы. По завершении теоретический части, участники программы сами попробовали себя в роли коучей и провели индивидуальные сессии для студентов курса «Лидерство», который проходит на четвертом курсе бакалавриата. 

В течение второго этапа — Giving baсk — слушатели программы провели три и более коуч-сессий со студентами 1 и 2 курса программ бакалавриата. 28 студентов приступили к индивидуальной работе и ответили на важные для себя вопросы, чтобы продвинуться на пути к прояснию своих целей. 

 «Для меня второй год программы завершился настоящим восторгом от глубины и смелости погружения ребят в работу с собой и с клиентами, и чувством благодарности за совместную работу с Андреем Леонидовичем. Для всех участников это был удивительный опыт прокачки важных навыков, а также профессиональное испытание и удовлетворение от проделанной работы», — поделилась Мария Вадимовна Дорохина, директор Центра коучинга. 

Отзывы слушателей программы: 

Виктор Бойко, студент 1 курса магистратуры 

«“Один в поле не воин”, гласит русская поговорка. Действительно, сегодня недостаточно быть просто высококлассным экспертом в определенной области — необходимо иметь команду вокруг себя. Такую команду, в которой конфликты минимизированы, а включённость в процесс максимальна. И этого не достичь без великолепной атмосферы в коллективе, которой требуется управлять. Коучинг изменил мой взгляд на внутреннее управление в коллективе. Я научился не просто выслушивать других, но и давать возможность высказываться, побуждать делиться мнением.  

Лидерство — это не только про атмосферу доверия, но и про мотивацию. Техники коучинга помогают понять, что важно для человека, и как стоит выстроить приоритеты. Колесо жизненного баланса, пирамида Дилтса — даже такие простые инструменты способны помочь человеку по-новому посмотреть на будни и рутину, которые окружают его каждый день, и сделать осознанный выбор в пользу качественных перемен в жизни. И член команды, который ясно видит цель своих действий и имеет четкую мотивацию, кратно увеличивает свой вклад в общее дело. Коучинг научил меня достигать лучших групповых результатов через мотивирование, а не манипулирование командой. 

Наконец, курсы коучинга — это отличная возможность увеличить круг знакомств. Собравшиеся в одно время и в одном месте люди, имеющие много общего (нас всех будет объединять принадлежность к Семье и стремление развиваться), действительно станут той командой, с которой в течение полугода вы будете расти, бороться со своими «гремлинами» и делиться личными историями. Более того, все изучаемые методики вы будете применять в групповых и парных занятиях, укрепляя контакты с GSOM Family и улыбаясь друг другу». 

Мария Гаевая, выпускница ВШМ СПбГУ 

«От программы я в полном восторге! Она позволила мне посмотреть на свой карьерный путь и на свои компетенции с другой стороны. Я освоила множество техник, которые уже использую при взаимодействии с коллегами. Также я раскрыла свой большой интерес к самоанализу! Спасибо Вам большое!» 

Ника Пестова, студентка 4 курса бакалавриата 

«Я стала лучше разбираться в себе, в своих внутренних потребностях и желаниях, в особенностях своего восприятия, получила очень ценный и эффективный инструмент для самоанализа и развития. Также я поняла, что коучинг мне нравится, и я хочу в дальнейшем развиваться в этом направлении профессионально. Я поняла, что благодаря коучингу могу быть полезной не только себе, но и людям» 

Мария Карачева, студентка 2 курса бакалавриата  

«Коучинговые сессии с моим коучем превзошли ожидания! Я в восторге от того, что мне не только удалось найти ответ на запрос о развитии карьерного пути, который я искала долгое время, но и зарядиться мотивацией на дальнейшие шаги по реализации. Удивительно, как коуч, с помощью общения и специальных практик, помог шаг за шагом раскрыть мои внутренние желания и осознать, что действительно для меня важно, и над чем стоит работать. Коуч создал очень дружелюбную атмосферу общения за такой короткий период. Поначалу было сложно представить, что ты можешь искренне открыться человеку, которого совсем не знаешь. Но все получилось самым лучшим образом!» 

Ренат Каримов, студент 4 курса бакалавриата 

«В первую очередь программа повлияла на меня самого. Когда я учился практическим навыкам коучинга, сначала всегда приходилось их использовать на себе. Я задал себе много правильных вопросов, ответив на которые, немного сменил вектор своего личностного и профессионального развития. 

Ну и на моих коучи, естественно, программа тоже повлияла. С большим количеством инструментов в руках я смог помочь ребятам разобраться с их запросами и определить приоритеты в развитии. Очень приятно видеть улыбку на лице человека, которому ты хоть чуточку помог. В целом было очень круто. Спасибо!» 

Софья Семёнова, студентка 1 курса магистратуры 

«Для меня коучинг — это развитие и открытие потенциала человека; раскрепощение и, как следствие, расширение границ жизни. Я стала видеть и некоторые вещи и события по-новому. Возможно, не кардинально по-другому, но точно более полно и глубоко.   

Я стала больше радоваться любому моменту, легче относиться к трудным ситуациям, так как именно в сложностях важно открывать для себя возможности, учиться и идти дальше. Каждая сессия программы позволяет посмотреть на себя и на других людей с большим пониманием и принятием того, какие мы все есть. Ценить то, что мы есть, и именно такие, как сейчас.  

Спасибо, Мария Вадимовна и Андрей Леонидович, за искренность, за опыт, знания и желание развиваться и быть, которые вы разделили с нами. Спасибо нашей группе за атмосферу, за отзывчивость, умение слушать, дарить и принимать в процессе всех практик, которые мы прошли вместе.  

Для меня также был очень важен опыт самостоятельного проведения коуч-сессий со студентами младших курсов. Видеть их горящие глаза и осознавать, что их ждут большие добрые дела, — это очень греет сердце. Спасибо!»  

Анна Маргазова, выпускница ВШМ СПбГУ 

Прокачался навык активного слушания, появилось больше осмысления своих действий и больше понимания мотивации и поступков окружающих, много приятных, интересных и разносторонних людей повстречалось среди обучавшихся и наших клиентов и еще: это уникальная возможность в процессе обучения хорошенько подумать и поработать над своими целями. 

Анастасия Сараева, студентка 1 курса магистратуры 

Центр коучинг стал для меня настоящим открытием. Во-первых, я узнала больше о себе, как будто познакомилась с собой по-настоящему. Спустя какой-то период времени после начала занятий я начала замечать, что стала намного проще и увереннее выражать свои мысли. Думаю, саморефлексия и групповые обсуждения на занятиях в этом мне очень помогли, потому что там мы старались передавать свои ощущения, эмоции, и этому, оказывается, можно и нужно учиться! 

У нас были очень насыщенные занятия, могу сказать, что это была настоящая школа. И мне нравился этот процесс обучения, не всегда легкий, потому что нужно было активно думать, предлагать варианты, размышлять, слушать. 

Хотела сказать еще о том, что занятия на курсах коучинга научили меня слушать и слышать других людей и самое главное, всегда быть заинтересованной другим человеком, как будто выступаешь в роли исследователя. На одном из занятий мы работали в паре, и настолько погрузились в разговор, что я первый раз не заметила, как прошло время, как будто все исчезло. Это было настоящее потоковое состояние. Еще больше я развила эту новую способность во время практики со своими коучи. И помимо исследовательского интереса к другому человеку, я почувствовала невероятное количество энергии от того, что я помогаю другому. Именно здесь, я поняла, что такое отдавать и получать в разы больше, и это, действительно, работает. Коучинг заставил меня посмотреть на все вокруг по-новому, и я невероятно рада, что воспользовалась этой возможностью.